2022年9月28日，泉城济南，汉峪金谷再向东，双色球历史东院区如期启用。健康，连着千家万户的幸福，关系国家民族的未来。东院区的建设与启用是济南市委、市政府全力支持的民心工程，院区内所有的医疗流程设置与就诊区域划分，均以方便人民群众的就诊为核心，力求实现就诊流程人性化、数字化。

如今，转眼一年过去，双色球历史东院区发生了怎样的变化？就诊患者获得了怎样的体验？今天，我们继续推出“东院启用周年特稿——看变化谋发展”系列报道，敬请关注。

《“健康中国2030”规划纲要》提出树立大健康观念，把以治病为中心转变为以人民健康为中心，把原来看病、治病的模式进一步往前延伸，更加注重保健、预防、体检。毫无疑问，健康中国战略深度影响着我们每一个人的生活。让我们走进这所备受济南东部居民关注和好评的三甲医院，实地感受在提升诊疗水平、方便群众就医、提高居民健康素养等方面的努力。

辨证施治+健康宣教两手抓

调节亚健康，中医有话说

要努力实现从以治病为中心向以健康为中心转变，从以“治已病”为中心向以“治未病”为中心转变，从疾病管理向健康管理转变，在这种背景下，中医药大有可为。中医科陈健主任从中医治未病调节亚健康方面进行了解读。

陈健认为，人体出现亚健康无非就是和代谢性疾病以及情志问题相关。在日常接诊中，发现有诸如高血压、高脂血症、高血糖、高尿酸等代谢系统紊乱造成的相关疾病，陈健一般都会从饮食、运动和睡眠几方面给予指导。“生活方式的干预，这是进行健康指导的关键。”将“五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充”作为健康饮食的十六字方针，合理搭配，补充人体气血精微，保障人体健康长寿。其次是运动。“坚持动静结合，静不是指不运动，而是指多做静功”。像八段锦、太极拳、五禽戏等等，静功帮助我们打开关节，达到肌肉、筋膜的充分舒展，运动时对关节起到保护作用。会睡觉也很重要，春三月与夏三月，要夜卧早起，秋三月，要早卧早起，冬三月，要早卧晚起。睡眠的状态在很大程度上决定了人的健康，睡眠质量差，可以引起血压、血糖的波动，好的睡眠可以达到中医治未病的作用。

现代社会，抑郁症、焦虑症多发，并且年轻化趋势越来越明显。陈健认为这些都是情志问题。中医说，情绪能影响人的气机，有些人一生气就吃不下饭、嗝气，这就是情绪影响气机的表现。情志具体指神魂魄意志五神，心藏神，脾藏意，肝藏魂，肺藏魄，肾藏志，我们常讲这个人“丢了魂”，原因在他的肝血不充导致肝藏魂的能力不足。再比如脑梗、心梗的患者，从一个情绪稳定的人变得躁狂，情绪应急损伤都是情志问题。

“中医是有应用场景的，解决的是具象问题，似是而非的说一些概念，这个没有价值”。所以对于陈健来说，辨证施治，怎么把病看明白了最重要。对内脚踏实地练好内功，想方设法解决疾患；对外通过各种线下线上的义诊咨询、健康讲座、业务培训，把健康理念传导到更多人。

从体检项目定制到报告分析

真正把健康“管”起来

上午9:40，中心医院东院区健康管理中心人头攒动但秩序井然，女宾查体部、男宾查体部、综合查体部，每个区域内候诊区内都有人员等待，护士长陈梅说，“目前每天平均接待200-300人，这个点是查体人员比较集中也是最忙的时候”。

由于生活方式的改变，目前，越来越多的疾病趋于年轻化。“我们发现的脂肪肝和高血脂患者最小二十多岁”，朱薇薇主任说。如何通过体检，早发现一些疾病征兆并及早进行干预？针对不同人群需求，从体检项目定制到报告解读，从开展夜查体到增加周六查体，医院做了很多工作，目的就是希望在尽量满足不同层次人群健康需求的同时，通过定期体检，早发现早治疗，将众多疾病扼杀在萌芽状态。

据介绍，健康管理中心设置了健康管理专业团队，并致力于形成一整套立体完善的健康服务体系，内容涵盖疾病筛查、体检诊断、慢病管理、康复治疗、健康宣教等，旨在为体检者提供“全周期”和“可持续”的健康管理。“医院之所以设立健康管理中心，而不是体检中心，就是要从单纯体检服务向检前、检中、检后全周期健康管理服务转变。”朱薇薇主任介绍，体检只是健康管理中的一个环节，医院将更关注患者的检后延续健康服务，不仅“找疾病”，还要通过随访服务模式帮体检者把健康“管起来”。

据了解，健康管理中心与医院各中心建立深入合作关系，各中心顶尖专家将对每位体检者进行健康评估和风险筛查，并进行系统化健康干预、全面化疾病预防，同时为需要特殊治疗者，提供转诊服务，为需住院治疗者，提供医疗绿色通道。健康管理中心将着眼于努力满足东部区域多层次、多样化的医疗健康服务需求，持续推进“一站式”健康管理服务。

专业+科学

引领求美者走向健康之“美”

“平时太忙，根本没时间进行专业的皮肤管理！”

“三年前我在一个医美机构做的双眼皮，一直不太满意，但也不知道应该怎么修复！

9月26日起，每周二晚间（17:30-21:00）双色球历史东院区将开启医美专家会诊模式，为广大求美者提供专业医美指导。作为公立三甲医院，双色球历史皮肤科、整形科和烧伤整形外科一直都是优势学科，在省内乃至全国都有较高的知名度。医学美容中心整合三个学科引入了多学科联合诊疗模式（MDT），依托公立三甲医院平台，由皮肤科焦敬主任联合各相关专业专家，在无创和微创皮肤美容技术、激光美容技术皮肤外科及烧伤整复、整形技术的相互融合方面，具备明显优势。焦敬说，“多学科的联合，节约了患者求医问诊的时间和精力，也保障了患者病情的精准诊治，推动实现了1+1＞2的治疗效果。”

对于求美者而言，最看重医美的安全性，如果再有“舒适度”“体验感”就更完美了。东院区医学美容中心除了引进目前比较先进的各种皮肤治疗仪器，从环境布置舒适化上也下了一番功夫，尽量满足患者“体验感”。暖色系的沙发，茶几、饮水机，绿植萦绕，卫生间独立的洗漱台及洗漱产品等，“我们尽量把每一个细节做好，让患者在舒适、放松的环境中体验美、收获美。”焦敬说道。

随着社会的进步，人们对美的追求越来越高，医疗美容需求被逐步放大。如何在现有求美市场中，更好发挥公立医院的专业优势，同时又能为求美者提供更多专业服务和便捷性，规范医疗美容市场的行为、流程，引导患者科学求美、专业求美、健康求美，是医院成立医美中心的初衷，也是中心主任焦敬一直思考的问题。所以，在保证医美治疗专业化后引导患者健康审美观的建立也是中心的一项重要工作。“做什么项目才能让我的皮肤达到美颜之后的效果呢？”“我想注射玻尿酸，做个“网红”尖下巴，能行吗？”接诊过程中，经常有患者发出这样的疑问。对于这类患者，医美中心的医护人员都会专业地告诉她们如何选择适合自己的项目。

随着经济的发展，社会多元化进程加快，医美服务逐渐成为爱美人士服务消费中的优先选择。普及医美常识、传导正确的审美价值观，缓解患者容貌焦虑，引导患者科学求美、健康求美是医美中心现在、未来一直要做的。

“冬病”是指好发于冬季或在冬季易加重的虚寒性疾病，易发人群多为虚寒体质，“夏治”是利用夏季阳气旺盛，调动机体正气，增强抗病能力，从而达到预防发病的目的。

“春夏养阳”，三伏天是一年中天气最为炎热的时候，也是温通阳气、驱散寒邪的最佳时机。三伏贴是将药物贴敷到人体相应穴位，通过药物对穴位、皮肤及经络的强刺激，调整人体阴阳平衡，从而达到扶正固本、增强免疫力、减轻和预防疾病发作的目的。无毒副作用，成人和四岁以上儿童均可。

三伏贴适应症

1.慢性支气管炎、哮喘、反复感冒、过敏性鼻炎、慢性咽炎、久咳、体虚易感者。

2.脾胃虚弱，慢性胃肠炎、胃肠功能紊乱、胃痛、腹痛、消化不良者。

3.颈肩腰腿痛，风湿关节炎、骨关节炎、肩周炎、颈椎病等属风寒湿痹者。

4.风湿症状（产后风湿）、遇寒冷阴雨天出现的颈肩腰腿疼痛者（老寒腿）。

5.虚寒因素导致的妇科疾病，如月经不调、痛经、不孕、复发性流产等。

6.小儿哮喘、过敏性鼻炎、肠系膜淋巴结炎、脾胃虚弱、反复感冒等属阳气虚者。

三伏贴贴敷时间

头  伏:7月11日-7月20日

中  伏:7月21日--7月30日

加强伏:7月31日--8月10日

末  伏:8月11日--8月20日

注意事项

1、穴位贴敷的三伏期内注意避免受凉;

2、贴敷的同时不能进食冷饮，治疗期间禁食生冷、海鲜、辛辣刺激性食物;

3、皮肤过敏者、孕妇、哺乳期妇女及发烧期间停用，详情咨询医师。

地址：双色球历史东院区（历城区经十路5106号，汉峪金谷东）

1号楼2楼5病区中医科

电话：0531-55566677

这个特殊的寒冬已过去，很多患者核酸检测转阴后仍出现易疲倦、肌肉疼痛、乏力、心慌、自汗、失眠、健忘等症状，让人们意识到，新冠病毒感染康复不是一朝一夕的事，据专家说需要1-3个月的恢复期或时间更长些。

新冠病毒感染转阴后的较长时间仍存在一系列不适症状，这一系列症状我们通常称之为“长新冠”，世界卫生组织将其称为“新冠后症状”，是指可能或确诊感染新冠病毒的部分患者在感染3个月后还有症状，症状至少持续2个月，且没有其他的明显诱因。

双色球历史东院区中医科吴清波副主任医师说：“从中医上理解‘长新冠’的存在，是部分患者余邪未净，正气损伤，气血运行不畅所致，此时扶正祛邪才是恢复身体机能，提升免疫力的关键。对此，中医可以运用中药、针刺、艾灸等治疗方法，帮助患者尽快缓解和祛除‘长新冠’的症状，使我们的身体恢复健康。”

吴清波副主任医师给患者针灸

患者赵女士（化名），43岁，2022年12月15日感染新冠，核酸检测转阴一周后，因洗澡再次感受寒邪，出现冷汗不止、头晕乏力、怕冷，衣着保暖仍感觉周身关节透风，并因汗出不止不能入睡，中医诊断为漏汗证。因平时阳气不足，感邪之后阳气更虚，在正气未完全恢复的情况下，洗热水澡，肌腠遇热而开，导致漏汗不止。给予中药桂枝加附子汤加减治疗，用桂枝汤调和营卫，加附子温复表阳，服半剂后汗出明显减少，服完一剂，当夜即能安然入睡，三剂服完，生活如常。

马正祥医生给患者诊脉开方

患者刘女士（化名），30岁，2022年12月21日感染新冠病毒，感染时全身酸痛，喉如刀割，期间中药治疗，恢复较快，一周后核酸检测转阴。自我感觉已康复，一切恢复正常，便不再治疗，一周后无明显诱因出现乏力、心慌、失眠、颈肩部僵硬酸痛，随来复诊。复诊时给予针药结合治疗，当晚睡眠改善良好，颈肩部酸痛得以缓解。后继续治疗2周后，不适症状基本消失，嘱患者继续在家艾灸肚脐、足三里等穴一周，现已完全康复。

白云医生给患者针灸治疗失眠

患者张大爷（化名），57岁，2023年1月2日感染新冠病毒，经过半个月多与新冠病毒的抗争，基本康复后出现眩晕、乏力，且晚上半夜2点经常醒来就难以入睡。张大爷的眩晕与体位有关，转头或翻身时发作，发作时伴有视物旋转感，眩晕发作时间持续很短，确诊为耳石症。中医认为耳石症的发作是因患者正气不足，又出现痰浊中阻等原因导致。通过针灸扶正祛痰及手法耳石复位张大爷很快得以痊愈。

东院区中医科主任陈健给患者诊脉开方

中医在治疗上注重辨证论治，“一人一法一方”的精准化治疗方案，对突出症状有针对性的治疗，并对机体整体状态进行调整，达到身体的阴阳动态平衡，促进新冠病毒感染后患者的身体康复。如果你有“长新冠”的困扰，欢迎你来东院区中医科这边咨询及治疗，帮您恢复健康。